第7节 苦修肉身踏浪破瓶颈(第2页)
作者:王君晓
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如今,既然已经幡然醒悟,郑克藏自然可以找到数种办法,来解决他肉身力量增长的问题。
想当初,郑克藏还在现世之时,虽然没当过兵,也没有参加过什么高强度的训练,但没吃过猪肉还没见过猪跑吗?郑克藏或多或少还是知晓一些,诸如特种兵,顶尖杀手和保镖的训练方式。
亲兵见郑克藏这副样子,还以为他对沙袋感兴趣,忙献好道:“世子,你是不是也对将军的沙袋感兴趣?不如让属下去找一些过来给你瞧瞧?”
郑克藏顺势说道:“刚刚听你说了半天,这沙袋确实不错,如今师父既然不让我练武,正好我也需要找些事情来做。
这样,你去找几个沙袋过来,绑腰的,绑腿的,我都要。
快去快回,找到之后就送到我的营帐,我在营帐等你。”
“是!”
亲兵领命而去。
郑克藏则带着另一名亲兵返回营帐,一路之上,心中都在默默盘算着接下来的训练计划。
郑克藏刚回到营帐不久,亲兵就带着郑克藏所需的沙袋回来。
当然,作为刘国轩的亲兵,他第一效忠的对象一定是刘国祥,就连郑经也只能排在第二位,郑克藏需要沙袋一事,他自然要先行禀告刘国轩。
刘国轩略一寻思,便猜到了郑克藏的意图,虽然觉得郑克藏想要修炼肉身之力有些浪费时间,也没有什么太大的必要,有《如影随形腿》就足够了,但郑克藏足够努力,做事向来都有自己的主张,只要把握好分寸,却也无妨,因此也就没有反对。
郑克藏手中的沙袋,又绑在腰腹、小腿上试了一试,眉头微皱,不甚满意。
当即,郑克藏亲自下场,指挥2名亲兵重新制作。
三人忙活到深夜,才总算大功告成。
新制作的沙袋,更加精致,仅有两指宽,半尺长,每一个沙袋两侧都各有2个小孔,只有一根细绳就能将之串在一起。
如此一来,每一个装满都铁砂后,不仅能够随自己的需求控制重量,还便于捆绑于身,大大降低了累赘感。
当郑克藏新制作的沙袋被呈到刘国轩面前,刘国轩一眼就看明白如此改良的好处,称赞不已。
第二日一大早,有些迫不及待的郑克藏找到了刘国轩,经过再三保证,终于成功说服了刘国轩,解除了郑克藏不可练武的禁令,并召回了2名亲卫。
郑克藏好似龙归大海,虎入深山,又一头扎进艰苦的训练之中。
新的训练计划和之前的相比,有着天翻地覆的变化。
郑克藏将每日修炼《浑天宝鉴》和《如影随形腿》的时间压缩再压缩,空出来的时间严格进行肉身力量训练:清晨,不使用任何内力,负重围绕军营跑十圈;午饭之后,蛙跳1000步,在踢腿1000下;傍晚,拖着100斤重量的打捆的破旧兵刃,于海边最泥泞的沙滩上折返跑10里地。
为尽快提升肉身的力量,郑克藏除了睡觉时间,沙袋不离身,待身体适应了沙袋的重量后,又继续增加重量。
即便是在修炼《如影随形腿》时,郑克藏也是如此。
日子一天天过去了,郑克藏腰、腿之间的沙袋力量越来越强,训练的强度也越来越大。
如此这般艰苦的训练,效果自然是惊人的,郑克藏可以很清晰的感觉到,自己肉身的力量时时刻刻都在增强。
半年之后的郑克藏,不仅身高猛增了不少,周身的肌肉也微微隆起,成流线型,尤其是那八块腹肌,以及双腿肌肉群,硬如铁筑,蕴含着爆炸似的力量。
短短半年的时间,郑克藏肉身的力量就已达到了一个惊人的地步。
而最为重要的是,随着肉身力量的增长,也印证了郑克藏心中的猜想,确实能够增强《如影随形腿》的“狠”
如今,既然已经幡然醒悟,郑克藏自然可以找到数种办法,来解决他肉身力量增长的问题。
想当初,郑克藏还在现世之时,虽然没当过兵,也没有参加过什么高强度的训练,但没吃过猪肉还没见过猪跑吗?郑克藏或多或少还是知晓一些,诸如特种兵,顶尖杀手和保镖的训练方式。
亲兵见郑克藏这副样子,还以为他对沙袋感兴趣,忙献好道:“世子,你是不是也对将军的沙袋感兴趣?不如让属下去找一些过来给你瞧瞧?”
郑克藏顺势说道:“刚刚听你说了半天,这沙袋确实不错,如今师父既然不让我练武,正好我也需要找些事情来做。
这样,你去找几个沙袋过来,绑腰的,绑腿的,我都要。
快去快回,找到之后就送到我的营帐,我在营帐等你。”
“是!”
亲兵领命而去。
郑克藏则带着另一名亲兵返回营帐,一路之上,心中都在默默盘算着接下来的训练计划。
郑克藏刚回到营帐不久,亲兵就带着郑克藏所需的沙袋回来。
当然,作为刘国轩的亲兵,他第一效忠的对象一定是刘国祥,就连郑经也只能排在第二位,郑克藏需要沙袋一事,他自然要先行禀告刘国轩。
刘国轩略一寻思,便猜到了郑克藏的意图,虽然觉得郑克藏想要修炼肉身之力有些浪费时间,也没有什么太大的必要,有《如影随形腿》就足够了,但郑克藏足够努力,做事向来都有自己的主张,只要把握好分寸,却也无妨,因此也就没有反对。
郑克藏手中的沙袋,又绑在腰腹、小腿上试了一试,眉头微皱,不甚满意。
当即,郑克藏亲自下场,指挥2名亲兵重新制作。
三人忙活到深夜,才总算大功告成。
新制作的沙袋,更加精致,仅有两指宽,半尺长,每一个沙袋两侧都各有2个小孔,只有一根细绳就能将之串在一起。
如此一来,每一个装满都铁砂后,不仅能够随自己的需求控制重量,还便于捆绑于身,大大降低了累赘感。
当郑克藏新制作的沙袋被呈到刘国轩面前,刘国轩一眼就看明白如此改良的好处,称赞不已。
第二日一大早,有些迫不及待的郑克藏找到了刘国轩,经过再三保证,终于成功说服了刘国轩,解除了郑克藏不可练武的禁令,并召回了2名亲卫。
郑克藏好似龙归大海,虎入深山,又一头扎进艰苦的训练之中。
新的训练计划和之前的相比,有着天翻地覆的变化。
郑克藏将每日修炼《浑天宝鉴》和《如影随形腿》的时间压缩再压缩,空出来的时间严格进行肉身力量训练:清晨,不使用任何内力,负重围绕军营跑十圈;午饭之后,蛙跳1000步,在踢腿1000下;傍晚,拖着100斤重量的打捆的破旧兵刃,于海边最泥泞的沙滩上折返跑10里地。
为尽快提升肉身的力量,郑克藏除了睡觉时间,沙袋不离身,待身体适应了沙袋的重量后,又继续增加重量。
即便是在修炼《如影随形腿》时,郑克藏也是如此。
日子一天天过去了,郑克藏腰、腿之间的沙袋力量越来越强,训练的强度也越来越大。
如此这般艰苦的训练,效果自然是惊人的,郑克藏可以很清晰的感觉到,自己肉身的力量时时刻刻都在增强。
半年之后的郑克藏,不仅身高猛增了不少,周身的肌肉也微微隆起,成流线型,尤其是那八块腹肌,以及双腿肌肉群,硬如铁筑,蕴含着爆炸似的力量。
短短半年的时间,郑克藏肉身的力量就已达到了一个惊人的地步。
而最为重要的是,随着肉身力量的增长,也印证了郑克藏心中的猜想,确实能够增强《如影随形腿》的“狠”
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